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坚持科学补碘 预防碘缺乏病
海门居民碘营养总体处于适宜状态
本文字数:859本报讯 (记者顾聆译 通讯员江月琴)今天是全国第31个防治碘缺乏病日。今年的活动主题为“食盐加碘防疾病,平衡营养健康行”。区疾控中心提醒广大市民,尽管海门近年持续处于碘缺乏病消除状态,但碘缺乏病的防治不容大意。
碘是人体必需的微量元素之一,是新陈代谢和生长发育必需的微量元素,在维持机体健康的过程中发挥着重要作用。碘缺乏病是由于外环境缺碘,造成人体碘摄入不足而发生的一系列疾病的总称。海门虽然处于沿海地区,但是土壤、水等外环境缺碘,属于碘缺乏地区,日常饮用水无法满足人体对碘的需求,易导致碘缺乏病。区疾控中心血地寄与病媒防制消杀科副科长陆姝婷说:“胎儿期缺碘,会出现流产、早产、死产和先天畸形。新生儿期缺碘会影响大脑正常发育,可致亚克汀病、智力缺陷、聋哑、生长发育障碍等问题。儿童及青春期缺碘可致甲状腺肿、单纯性聋哑、损害儿童智力和生长发育等问题。成人期缺碘可致甲状腺肿、甲状腺功能减退,容易疲劳、精神不集中、工作效率降低。”
海门曾是碘缺乏病流行区,1996年起,海门全面开展防治碘缺乏病工作,通过坚持因地制宜、分类指导和科学补碘的防控策略,定期开展监测,并引导群众自觉食用碘盐。“1999年海门达到了消除碘缺乏病标准,并于2009年通过考评成为消除碘缺乏病达标县。”陆姝婷告诉记者。
由于外环境碘缺乏,海门居民需要长期补碘、科学补碘。“补碘最基本、最主要、最经济的方法是食用加碘食盐。对于孕妇或者哺乳期妇女等特需人群需碘量比一般人要大,建议碘特需人群可常吃些海带、紫菜等,可在不增加碘盐的基础上适当补充碘摄入量。碘长期食用过量时,也会引起甲状腺激素分泌异常,造成自身免疫性甲状腺炎等疾病。所以,碘元素的补充要适量,过多过少都是不合适的。”陆姝婷提醒道。
今年是全国普及食盐加碘30年,有市民担心,食用补碘盐这么多年,会不会补碘过量?“多年来,我区持续开展人群碘营养状况监测工作,结果表明,在食用加碘盐的情况下,居民碘营养总体处于适宜状态。现在很多市民对碘存在误区,觉得食用碘盐会导致甲状腺疾病,目前没有直接证据表明甲状腺癌的发生和食用碘盐有关系。”陆姝婷说。
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