坚持科学补碘 预防碘缺乏病

本报讯 （记者顾聆译 通讯员江月琴）今天是全国第31个防治碘缺乏病日。今年的活动主题为“食盐加碘防疾病，平衡营养健康行”。区疾控中心提醒广大市民，尽管海门近年持续处于碘缺乏病消除状态，但碘缺乏病的防治不容大意。

碘是人体必需的微量元素之一，是新陈代谢和生长发育必需的微量元素，在维持机体健康的过程中发挥着重要作用。碘缺乏病是由于外环境缺碘，造成人体碘摄入不足而发生的一系列疾病的总称。海门虽然处于沿海地区，但是土壤、水等外环境缺碘，属于碘缺乏地区，日常饮用水无法满足人体对碘的需求，易导致碘缺乏病。区疾控中心血地寄与病媒防制消杀科副科长陆姝婷说：“胎儿期缺碘，会出现流产、早产、死产和先天畸形。新生儿期缺碘会影响大脑正常发育，可致亚克汀病、智力缺陷、聋哑、生长发育障碍等问题。儿童及青春期缺碘可致甲状腺肿、单纯性聋哑、损害儿童智力和生长发育等问题。成人期缺碘可致甲状腺肿、甲状腺功能减退，容易疲劳、精神不集中、工作效率降低。”

海门曾是碘缺乏病流行区，1996年起，海门全面开展防治碘缺乏病工作，通过坚持因地制宜、分类指导和科学补碘的防控策略，定期开展监测，并引导群众自觉食用碘盐。“1999年海门达到了消除碘缺乏病标准，并于2009年通过考评成为消除碘缺乏病达标县。”陆姝婷告诉记者。

由于外环境碘缺乏，海门居民需要长期补碘、科学补碘。“补碘最基本、最主要、最经济的方法是食用加碘食盐。对于孕妇或者哺乳期妇女等特需人群需碘量比一般人要大，建议碘特需人群可常吃些海带、紫菜等，可在不增加碘盐的基础上适当补充碘摄入量。碘长期食用过量时，也会引起甲状腺激素分泌异常，造成自身免疫性甲状腺炎等疾病。所以，碘元素的补充要适量，过多过少都是不合适的。”陆姝婷提醒道。

今年是全国普及食盐加碘30年，有市民担心，食用补碘盐这么多年，会不会补碘过量？“多年来，我区持续开展人群碘营养状况监测工作，结果表明，在食用加碘盐的情况下，居民碘营养总体处于适宜状态。现在很多市民对碘存在误区，觉得食用碘盐会导致甲状腺疾病，目前没有直接证据表明甲状腺癌的发生和食用碘盐有关系。”陆姝婷说。